Что такое послеродовая депрессия - простыми словами

Рождение ребенка вызывает целый букет эмоций: от волнения и радости до страха и тревоги. Большинство молодых мам испытывают послеродовую «детскую депрессию», которая обычно включает в себя перепады настроения, плаксивость, беспокойство и проблемы со сном. Депрессия обычно начинается в первые 2-3 дня после родов и может продолжаться до 2 недель. Но у некоторых молодых мам наблюдается более тяжелая и длительная форма депрессии, известная как послеродовая депрессия. В редких случаях после родов может развиться экстремальное расстройство настроения, называемое послеродовым психозом. Послеродовая депрессия не является недостатком характера. Иногда это просто осложнение после родов. Своевременное лечение поможет вам справиться с симптомами.

Как проявляется послеродовая депрессия

Признаки депрессии после родов различны и могут варьироваться от легких до тяжелых. Симптомы депрессии после родов обычно проявляются в течение первых 3-14 дней. Признаки могут включать в себя:

• перепады настроения и плаксивость
• беспокойство и страх
• апатия и чувство подавленности
• раздражительность, непреодолимая усталость или потеря энергии
• снижение концентрации
• проблемы со сном и бессонница
• трудности в общении с ребенком
• потеря аппетита или напротив переедание
• снижение интереса и удовольствия от занятий, которые раньше нравились
• безнадежность и чувство никчемности, стыда, вины или неадекватности
• снижение способности ясно мыслить, концентрироваться или принимать решения
• сильное беспокойство и приступы паники
• мысли о причинении вреда себе или своему ребенку
• повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве

Поначалу послеродовую депрессию можно принять за классическую депрессию, но ее признаки более интенсивны, длятся дольше и в конечном итоге могут нарушить способность ухаживать за ребенком и справляться с другими повседневными задачами. подавленное настроение или сильные перепады настроения. Если послеродовую депрессию не лечить, она может длиться много месяцев или дольше.

Послеродовой психоз

При послеродовом психозе - редком состоянии, которое обычно развивается в течение 1-й недели после родов, - симптомы более серьезны и могут включать:

• спутанность сознания и дезориентация
• навязчивые мысли о ребенке
• галлюцинации и бред
• нарушения сна
• чрезмерная энергия и возбуждение
• паранойя
• попытки причинить вред себе или ребенку.

Послеродовой психоз может привести к опасным для жизни мыслям или поведению и требует немедленного лечения.

Есть ли послеродовая депрессия у мужчины

Молодые отцы тоже могут испытывать послеродовую депрессию. Они могут чувствовать грусть или усталость, быть подавленными, испытывать тревогу или изменения в привычном режиме питания и сна. Те же симптомы, что и у матерей с послеродовой депрессией. Наиболее подвержены риску послеродовой депрессии молодые отцы, страдающие депрессией, имеющие проблемы в отношениях или испытывающие финансовые трудности. Послеродовая депрессия у отцов - иногда ее называют отцовской послеродовой депрессией - может оказывать такое же негативное влияние на отношения партнеров и развитие ребенка, как и послеродовая депрессия у матерей.

Какой врач лечит и диагностирует послеродовую депрессию

Обратитесь к психиатру или психотерапевту, если симптомы:

• не исчезают через 2 недели
• ухудшаются
• появляются мысли о причинении вреда себе или ребенку.
• есть суицидальные мысли

Причины послеродовой депрессии

Считается, что единой причины послеродовой депрессии не существует, но физические и эмоциональные проблемы могут играть определенную роль:

• физические изменения. Резкое снижение уровня гормонов эстрогена и прогестерона в организме может способствовать развитию послеродовой депрессии. Другие гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, также могут резко снизиться, в результате чего ощущается усталость, вялость и подавленность
• эмоциональные проблемы. Недостаток сна сказывается на появлении депрессии, ощущение себя непривлекательной, потеря контроля над жизнь - любая из этих проблем может способствовать развитию послеродовой депрессии

Факторы риска

Риск послеродовой депрессии повышается, если:

• есть история депрессии, как во время беременности, так и в другое время
• биполярное расстройство
• была послеродовая депрессия после предыдущей беременности
• есть члены семьи, страдающие депрессией или другими аффективными расстройствами
• в течение последнего года происходили стрессовые события, такие как осложнения беременности, болезнь или потеря работы
• у ребенка есть проблемы со здоровьем или другие особые потребности
• родилась двойня или тройня
• проблемы с грудным вскармливанием
• сложности в отношениях с супругом или любимым человеком
• финансовые проблемы
• беременность была незапланированной или нежелательной.

Если послеродовую депрессию не лечить, она может нарушить связь между матерью и ребенком и привести к семейным проблемам:

• для матерей. Послеродовая депрессия может длиться несколько месяцев или дольше, иногда переходя в хроническое депрессивное расстройство. Даже при лечении депрессия повышает риск возникновения у женщины в будущем эпизодов глубокой депрессии
• для отцов. Послеродовая депрессия вызывает эмоциональное напряжение у всех, кто находится рядом с новорожденным. Когда новоиспеченная мать находится в депрессии, риск развития депрессии у отца ребенка также может увеличиться
• для детей. Дети депрессивных матерей чаще имеют эмоциональные и поведенческие проблемы, такие как трудности со сном и едой, чрезмерный плач и задержки в развитии речи.

Тесты на послеродовую депрессию

В рамках обследования психотерапевт может:

• попросит заполнить анкету
• назначит анализ крови, чтобы определить, не является ли недостаточная активность щитовидной железы причиной симптомов
• назначит сделать МРТ головного мозга, УЗИ щитовидной железы, УЗИ надпочечников или МРТ гипофиза.

Автор: Штоколова Гаянэ Аридовна Врач-терапевт

Опыт работы: 18 лет

Терапевт

Список литературы:

1. Сравнительная оценка компонентов жизни родильниц в послеродовом периоде в зависимости от способа родоразрешения / Э.Н. Ахмадеева, Ю.Д. Еникеева // Проблемы женского здоровья.- 2012. - Т. 7. № 4. - С. 27-33.
2. Белов, В.Г. Нервно-психические расстройства у женщин в послеродовом периоде / В.Г. Белов, Н.Н. Туманова // Ученые записки СПбГИПСР, 2008. Т. 9(1). - С. 50-55.
3.  Депрессия и женское здоровье / Н.С. Волчкова, С.Ф. Субханку-лова, А.Ф. Субханкулова. // Вестник современной клинической медицины.-2010. Т. 3(3). - С. 52-55.
4. Комплексная оценка состояния женщин с послеродовой депрессией / Д.М. Ивашиненко, С.В. Култыгина. // Вестник новых медицинских технологий.- 2011. - №18 (3). - С. 233-234.
5. Динамика эмоциональных состояний у женщин в послеродовом периоде / М.А. Коргожа. // Диссертация кандидата мед.наук. СПб., 2019. - С. 205.

Информационные статьи о диагностике

Что такое зимняя депрессия - простыми словами

Зимняя депрессия (синоним Сезонное аффективное расстройство) - это сезонное аффективное расстройство, симптомы которого аналогичны симптомам обычной депрессии, но она повторяется в определенное время года.

читать далее →

Что такое cоциальная фобия - простыми словами

Социальное тревожное расстройство (социальные фобии) представляет собой долговременный всепоглощающий страх социальных ситуаций. Это проблема обычно начинается в подростковом возрасте, и у некоторых пациентов становится лучше или полностью исчезает с возрастом.

читать далее →

Что такое сезонное аффективное расстройство - простыми словами

Сезонное аффективное расстройство (САР) - это тип депрессии, которая приходит и уходит по сезонной схеме. Его иногда называют «зимней депрессией », потому что симптомы обычно более очевидны и более серьезны в зимний период времени. У некоторых людей с САР симптомы могут появиться летом, а зимой они могут чувствовать себя лучше.

читать далее →