Рождение ребенка вызывает целый букет эмоций: от волнения и радости до страха и тревоги. Большинство молодых мам испытывают послеродовую «детскую депрессию», которая обычно включает в себя перепады настроения, плаксивость, беспокойство и проблемы со сном. Депрессия обычно начинается в первые 2-3 дня после родов и может продолжаться до 2 недель. Но у некоторых молодых мам наблюдается более тяжелая и длительная форма депрессии, известная как послеродовая депрессия. В редких случаях после родов может развиться экстремальное расстройство настроения, называемое послеродовым психозом. Послеродовая депрессия не является недостатком характера. Иногда это просто осложнение после родов. Своевременное лечение поможет вам справиться с симптомами.
Как проявляется послеродовая депрессия
Признаки депрессии после родов различны и могут варьироваться от легких до тяжелых. Симптомы депрессии после родов обычно проявляются в течение первых 3-14 дней. Признаки могут включать в себя:
- перепады настроения и плаксивость
- беспокойство и страх
- апатия и чувство подавленности
- раздражительность, непреодолимая усталость или потеря энергии
- снижение концентрации
- проблемы со сном и бессонница
- трудности в общении с ребенком
- потеря аппетита или напротив переедание
- снижение интереса и удовольствия от занятий, которые раньше нравились
- безнадежность и чувство никчемности, стыда, вины или неадекватности
- снижение способности ясно мыслить, концентрироваться или принимать решения
- сильное беспокойство и приступы паники
- мысли о причинении вреда себе или своему ребенку
- повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве
Поначалу послеродовую депрессию можно принять за классическую депрессию, но ее признаки более интенсивны, длятся дольше и в конечном итоге могут нарушить способность ухаживать за ребенком и справляться с другими повседневными задачами. подавленное настроение или сильные перепады настроения. Если послеродовую депрессию не лечить, она может длиться много месяцев или дольше.
Послеродовой психоз
При послеродовом психозе - редком состоянии, которое обычно развивается в течение 1-й недели после родов, - симптомы более серьезны и могут включать:
- спутанность сознания и дезориентация
- навязчивые мысли о ребенке
- галлюцинации и бред
- нарушения сна
- чрезмерная энергия и возбуждение
- паранойя
- попытки причинить вред себе или ребенку.
Послеродовой психоз может привести к опасным для жизни мыслям или поведению и требует немедленного лечения.
Есть ли послеродовая депрессия у мужчины
Молодые отцы тоже могут испытывать послеродовую депрессию. Они могут чувствовать грусть или усталость, быть подавленными, испытывать тревогу или изменения в привычном режиме питания и сна. Те же симптомы, что и у матерей с послеродовой депрессией. Наиболее подвержены риску послеродовой депрессии молодые отцы, страдающие депрессией, имеющие проблемы в отношениях или испытывающие финансовые трудности. Послеродовая депрессия у отцов - иногда ее называют отцовской послеродовой депрессией - может оказывать такое же негативное влияние на отношения партнеров и развитие ребенка, как и послеродовая депрессия у матерей.
Какой врач лечит и диагностирует послеродовую депрессию
Обратитесь к психиатру или психотерапевту, если симптомы:
- не исчезают через 2 недели
- ухудшаются
- появляются мысли о причинении вреда себе или ребенку.
- есть суицидальные мысли
Причины послеродовой депрессии
Считается, что единой причины послеродовой депрессии не существует, но физические и эмоциональные проблемы могут играть определенную роль:
- физические изменения. Резкое снижение уровня гормонов эстрогена и прогестерона в организме может способствовать развитию послеродовой депрессии. Другие гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, также могут резко снизиться, в результате чего ощущается усталость, вялость и подавленность
- эмоциональные проблемы. Недостаток сна сказывается на появлении депрессии, ощущение себя непривлекательной, потеря контроля над жизнь - любая из этих проблем может способствовать развитию послеродовой депрессии
Факторы риска
Риск послеродовой депрессии повышается, если:
- есть история депрессии, как во время беременности, так и в другое время
- биполярное расстройство
- была послеродовая депрессия после предыдущей беременности
- есть члены семьи, страдающие депрессией или другими аффективными расстройствами
- в течение последнего года происходили стрессовые события, такие как осложнения беременности, болезнь или потеря работы
- у ребенка есть проблемы со здоровьем или другие особые потребности
- родилась двойня или тройня
- проблемы с грудным вскармливанием
- сложности в отношениях с супругом или любимым человеком
- финансовые проблемы
- беременность была незапланированной или нежелательной.
Если послеродовую депрессию не лечить, она может нарушить связь между матерью и ребенком и привести к семейным проблемам:
- для матерей. Послеродовая депрессия может длиться несколько месяцев или дольше, иногда переходя в хроническое депрессивное расстройство. Даже при лечении депрессия повышает риск возникновения у женщины в будущем эпизодов глубокой депрессии
- для отцов. Послеродовая депрессия вызывает эмоциональное напряжение у всех, кто находится рядом с новорожденным. Когда новоиспеченная мать находится в депрессии, риск развития депрессии у отца ребенка также может увеличиться
- для детей. Дети депрессивных матерей чаще имеют эмоциональные и поведенческие проблемы, такие как трудности со сном и едой, чрезмерный плач и задержки в развитии речи.
Тесты на послеродовую депрессию
В рамках обследования психотерапевт может:
- попросит заполнить анкету
- назначит анализ крови, чтобы определить, не является ли недостаточная активность щитовидной железы причиной симптомов
- назначит сделать МРТ головного мозга, УЗИ щитовидной железы, УЗИ надпочечников или МРТ гипофиза.
Список литературы:
- Сравнительная оценка компонентов жизни родильниц в послеродовом периоде в зависимости от способа родоразрешения / Э.Н. Ахмадеева, Ю.Д. Еникеева // Проблемы женского здоровья.- 2012. - Т. 7. № 4. - С. 27-33.
- Белов, В.Г. Нервно-психические расстройства у женщин в послеродовом периоде / В.Г. Белов, Н.Н. Туманова // Ученые записки СПбГИПСР, 2008. Т. 9(1). - С. 50-55.
- Депрессия и женское здоровье / Н.С. Волчкова, С.Ф. Субханку-лова, А.Ф. Субханкулова. // Вестник современной клинической медицины.-2010. Т. 3(3). - С. 52-55.
- Комплексная оценка состояния женщин с послеродовой депрессией / Д.М. Ивашиненко, С.В. Култыгина. // Вестник новых медицинских технологий.- 2011. - №18 (3). - С. 233-234.
- Динамика эмоциональных состояний у женщин в послеродовом периоде / М.А. Коргожа. // Диссертация кандидата мед.наук. СПб., 2019. - С. 205.
Информационные статьи о диагностике