Боль в икроножных мышцах - это частое явление у спортсменов. Она обычно не сигнализирует о серьезных заболеваниях и длится недолго. Часто болевой синдром в икроножных мышцах сопровождается судорогами. Судороги в икрах возникают, когда мышца в ноге укорачивается и вызывает внезапную боль, которая может затруднить движение. Судороги могут длиться от нескольких секунд до 10 минут. Чаще всего их можно почувствовать в икроножной мышце ниже колена на тыльной стороне ноги и мышцах стопы. После того, как судорога прекратилась, мышца может болеть до 24 часов.
УЗИ мягких тканей при боли в икроножной мышце чаще всего назначается для выявления истинных причин болевого синдрома и окончательного решения по тактике лечения и помощи больному. Назначение на диагностику обычно дает ортопед. Если результаты первичного осмотра и диагностики носят неясный или тревожный характер, пациенту в качестве дообследования могут порекомендовать сделать МРТ голеностопного сустава.
Причины боли в икроножных мышцах
Боль в икроножных мышцах ног могут быть вызваны:
- старение;
- чрезмерная нагрузка на мышцы во время упражнений;
- занятия спортом в жаркую или влажную погоду;
- беременность (обычно на более позднем сроке вынашивания);
- определенные лекарства, например, препаратов для снижения холестерина (статины) или высокого артериального давления (диуретики);
- недостаточное потребление жидкости (обезвоживание);
- хронические заболевания печени.
Многие из болевых симптомов не обязательно означают, что что-то не так с мышечной тканью. Мышечная боль или слабость часто уменьшается после отдыха. Если любой из этих признаков появляется внезапно, немедленно обратитесь к ортопеду. Внезапная мышечная слабость или боль может быть признаком серьезного онкологического или аутоиммунного заболевания.
Заболевания, которые часто провоцируют боль в икре
Когда нужно сделать УЗИ мягких тканей голени при боли в икроножной мышце?
Пациенту нужно сделать УЗИ мягких тканей голени при боли в икроножной мышце и записаться на прием к ортопеду, если:
- боль и судороги в ноге мешают спать;
- есть онемение или отек ног;
- судороги длятся более 10 минут;
- боли в икроножных мышцах носят стойкий характер и не проходят после приема обезболивающих.
В зависимости от результатов ультразвукового исследования врач может назначить:
- полный анализ крови - серию анализов крови, которые оценивают общее состояние здоровья и проверяют наличие инфекции
- электромиографию для измерения функции нервов и мышц
- МРТ, которая показывают изображения повреждения мышц
- биопсия мышц для проверки образца мышечной ткани на наличие заболевания.
Что делать при боли в икроножных мышцах?
- Растяжка и массаж мышц могут облегчить боль во время спазма.
- Парацетамол или ибупрофен могут помочь облегчить мышечную болезненность.
- Регулярные упражнения на растяжку икр могут помочь уменьшить боль, но не могут полностью избавить от нее.
Список литературы:
- Александров В.В. Основы восстановительной медицины / В.В. Александров, А.И. Алгазин.- М.: «ГЭОТАР - Медиа», 2009.- 114 с.
- Клиническая флебология / под ред. Ю.Л. Шевченко, Ю.М. Стойко.- М.: ДПК Пресс, 2016.- 256 с.
- Константинова Г.Д. Мышечно-венозная помпа нижних конечностей / Г.Д. Константинова, И.Г. Костенко, А.Г. Шкуро // Хирургия.- 1982.-№2.- С. 105-109.
- Котельников Г.П. Справочник по ортопедии / Г.П. Котельников, А.П. Чернов.- М.: Издательская группа «ГЭОТАР-Медиа», 2012.- 384 с.
- Янсон Х.А. Биомеханика нижней конечности человека / Х.А. Янсон.- Рига: «Зинатне», 1975.- 324 с.
- Frink M, Hildebrand F, Krettek C, Brand J, Hankemeier S. Compartment syndrome of the lower leg and foot. Clin Orthop Relat Res. 2010 Apr;468(4):940-50. doi: 10.1007/s11999-009-0891-x. Epub 2009 May 27. PMID: 19472025; PMCID: PMC2835588.
- Touliopolous S, Hershman EB. Lower leg pain. Diagnosis and treatment of compartment syndromes and other pain syndromes of the leg. Sports Med. 1999 Mar;27(3):193-204. doi: 10.2165/00007256-199927030-00005. PMID: 10222542.
- Brukner P. Exercise-related lower leg pain: an overview. Med Sci Sports Exerc. 2000 Mar;32(3 Suppl):S1-3. doi: 10.1097/00005768-200003001-00001. PMID: 10730988.
Информационные статьи о диагностике